Messages In This Digest (1 Message)

1.: [Ruang Baca] Mukjizat Gerakan Shalat From: ukhti hazimah

View All Topics | Create New Topic

Message

1.: [Ruang Baca] Mukjizat Gerakan Shalat

Posted by: "ukhti hazimah" ukhtihazimah@yahoo.com ukhtihazimah

Fri Nov 5, 2010 9:39 pm (PDT)

Shalat bagi umat Islam adalah bentuk ibadah yang tidak dapat ditawar lagi
pelaksanaannya. Sebuah kewajiban no. 1 bahkan diyakini akan menjadi pertanyaan
setelah syahadat saat manusia berada di alam kubur. Melihat betapa penting arti
ibadah sholat, pastinya bukan tanpa sebab Alloh mewajibkan hambanya
menunaikannya minimal 5 kali sehari. Karena seperti yang kita tahu, Alloh tidak
pernah menciptakan sesuatu dalam kesia-siaan.

Banyak hikmah, banyak manfaat, banyak kebaikan yang insyaALLOH diberikan kepada
orang yang senantiasa menjaga sholatnya. Tidak hanya memberikan manfaat bagi
batin/ psikologis kita, tetapi sholat juga memberi kesehatan jasmani. Hal ini
sangat erat hubungannya dengan gerakan yang dilakukan dalam sholat.

Mulai dari berdiri, rukuk, duduk, sujud, semuanya menyimpan makna yang tidak
biasa. Bahkan setiap detail gerakan, seperti posisi kaki yang tegak saat duduk
di antara dua sujud, atau lurusnya punggung ketika melakukan rukuk, atau gerakan
mengangkat tangan ketika takbirotul ihram pun, kesemuanya memiliki khasiat
tersendiri. Subhanalloh. Manfaat itulah, salah satu yang diungkap oleh Dr.
Sagiran dalam buku 'Mukjizat Gerakan Sholat'.

Sebagai seorang ahli bedah, beliau mencoba untuk memaparkan hubungan gerakan
sholat dengan asupan oksigen dalam tubuh dan kerja pembuluh darah atau otot,
sehingga nantinya akan memberikan manfaat bagi kesehatan badan. Salah satu
penjelasan yang sangat menarik bagi saya adalah bentuk mulut saat mengucapkan
lafadz "Alloh" yang ternyata juga memiliki hikmah berupa terapi psikologis dan
kesehatan. Menarik bukan? Bahkan hal sesederhana itu ternyata menyimpan manfaat
yang sangat besar.

Dr. Sagiran, adalah sosok yang bersedia menggunakan keahliannya untuk melakukan
penelitian mendalam mengenai gerakan sholat. Salah satu hasilnya adalah
terciptanya senam ergonomis yang mencakup enam macam gerakan, dengan posisi
berdiri, kombinasi duduk dan sujud, dan merebahkan badan. Gerakan senam tidak
hanya dijelaskan lewat tulisan, tetapi juga gambar. Melihat gambar gerakan yang
sepertinya mudah, Saya sempat mempraktikan senam tersebut karena terjerat
"iming-iming" bagus untuk ibu hamil hehe… tapi begitu dilakukan ternyata
ngos-ngosan juga. Walaupun senam ini mengambil inti sari dari gerakan sholat,
beliau selalu menekankan pada pembaca bahwa senam ergonomis bukanlah pengganti
sholat.

Dari senam ergonomis, Dr. Sagiran juga memberikan metode pencegahan dengan
mengaktifkan tombol-tombol kesehatan dan melancarkan aliran darah dengan cara
pijat getar saraf. Titik pijat yang dijelaskan, sekaligus digambarkan ini,
kurang lebih hampir sama dengan titik akupuntur. Hanya saja, saya pribadi, untuk
mempraktikannya agak ngeri, takut salah pencet walaupun sudah diberi contoh
lewat gambar. Selain itu ada beberapa titik pijat yang membutuhkan bimbingan
bagi orang awam yang ingin menerapkannya dalam keseharian.

Salah satu pembahasan yang menjadi favorit--karena saya juga sering
merasakannya—adalah mengenai malasnya bangun tidur atau merasakan pegal-pegal
ketika bangun tidur. Dalam buku ini saya menemukan beberapa kesalahan adab tidur
yang ternyata menjadi penyebab lesunya aktivitas bangun tidur. Sedikit melakukan
praktik tips dari Dr. Sagiran, Alhamdulillah, walaupun terkadang masih ada rasa
mengantuk, tetapi tidak separah dahulu.

Sayangnya dalam buku ini tidak mengulas tentang efek dari waktu-waktu sholat
yang telah ditetapkan bagi kesehatan. Sekira jika hal tersebut diungkap juga,
mungkin bisa mengobati kecenderungan "mengakhirkan waktu sholat" yang diidap
pada sebagian orang, termasuk saya. ^^v Adanya berbagai penjelasan dan analisa
mukjizat dari gerakan sholat membuat setiap lembar dari buku ini sangat
bermanfaat. Dan insyaALLOH membuat pembacanya dapat lebih menghayati setiap
gerakan sholatnya.

Satu lagi pesan yang ditulis sejak lembar awal dari buku ini dan penting untuk
direkam kepala adalah lakukan Lakukan sholat dengan tuma'ninah [tenang] dan
resapi semua gerakannya.

Judul : Mukjizat Gerakan Shalat
Penulis : Dr. Sagiran, M.Kes., Sp.B
Penerbit : Qultum Media
Terbit : 2007
Tebal : 206 halaman

:sinta:

"Keindahan selalu hadir saat manusia berpikir positif"

|Toko Buku Online| http://parcelbuku.com
http://sinthionk.multiply.com |Blog Cerita|
|Blog Resensi| http://jendelakumenatapdunia.blogspot.com
YM : SINTHIONK

Back to top
Reply to sender | Reply to group | Reply via web post
Messages in this topic (1)